Présentation du dispositif Mouv’amU
Mouv’amU, c’est une offre de créneaux santé-bien-être et culture-bien-être dédiée aux étudiants et personnels qui ont besoin de bouger autrement, avec un accompagnement bienveillant, progressif et personnalisé.

Le programme répond aux besoins spécifiques de publics éloignés de la pratique sportive classique ou nécessitant un suivi adapté :
personnes peu ou non sportives, très sédentaires, fragilisées, en situation de handicap ou orientées par un professionnel de santé ou par les ressources humaines.

A qui s’adressent les créneaux Mouv’amU ?
Vous vous reconnaissez dans l’un de ces profils ? Les créneaux Mouv’amU sont faits pour vous.

1.  « Je ne suis pas sportif… mais j’ai envie d’essayer. »

Je n’ai jamais vraiment pratiqué, ou plus depuis longtemps. J’aimerais reprendre en douceur, dans des créneaux adaptés, sans pression et dans un cadre bienveillant.

 → Les créneaux Mouv’amU vous accueillent pour une reprise sereine, en petit groupe, avec des activités accessibles à tous.

2.  « Je me sens fatigué·e, stressé·e, parfois isolé·e. »

J’aimerais bouger pour retrouver un peu d’énergie, mieux dormir, me détendre ou rencontrer d’autres personnes dans une ambiance apaisante.

→ Les créneaux Mouv’amU bien-être proposent des pratiques douces pour vous recentrer, souffler, relâcher la pression.

3.  « J’ai un handicap ou une situation de santé qui nécessite un accompagnement. »

Je veux pratiquer une activité, mais j’ai besoin qu’elle soit adaptée à mes capacités physiques, sensorielles ou psychiques. Je cherche un cadre sécurisé et encadré.

 → Les créneaux Mouv’amU en sport adapté sont encadrés par des professionnels APA formés, avec un accompagnement plus individualisé.

4.  « Mon médecin du SSE ou du SUMPP ou les RH m’ont recommandé de faire de l’activité physique. »

J’ai été orienté·e vers un créneau par les services de santé ou par les ressources humaines. Je suis prêt·e à commencer, mais j’ai besoin d’être accompagné·e dans cette démarche.

 → Un créneau vous sera proposé en fonction de vos besoins : le prescripteur prendra contact avec l’équipe Mouv’amU de votre campus pour faciliter votre inscription.

Lire l’article complet : https://www.univ-amu.fr/fr/public/mouvamu